柚子立大功？医生发现：高血糖患者吃柚子时，多注意这5点
高血糖的人听到“水果”两个字，脑子里往往先蹦出来一个字：怕。怕甜，怕升糖，怕血糖控制功亏一篑。可偏偏有些水果，味道清爽、营养丰富，还可能对血糖有帮助。
柚皮苷
减脂秘籍：12种水果开启躺瘦模式
减肥，堪称当代人生活中一场艰难的持久战。你是不是也有过这样的经历：办了健身卡，起初雄心勃勃，可没去几次就被各种借口打败；尝试节食，饿到头晕眼花，体重却纹丝不动，稍一松懈还立马反弹。运动太累坚持不下来，节食又痛苦难耐，减肥似乎成了一件难以完成的任务。
高血糖的人听到“水果”两个字，脑子里往往先蹦出来一个字：怕。怕甜，怕升糖，怕血糖控制功亏一篑。可偏偏有些水果，味道清爽、营养丰富，还可能对血糖有帮助。
减肥，堪称当代人生活中一场艰难的持久战。你是不是也有过这样的经历：办了健身卡，起初雄心勃勃，可没去几次就被各种借口打败；尝试节食，饿到头晕眼花，体重却纹丝不动，稍一松懈还立马反弹。运动太累坚持不下来，节食又痛苦难耐，减肥似乎成了一件难以完成的任务。